먼저 이러한 생기를 제대로 받기 위해서는 직지사를 감싸고 흐르는 백운천을 따라 절의 상층부까지 올라와 황악루에 이른 뒤 다시 서쪽으로 돌아가 삼성각에 먼저 들른다. 이곳 뒤편으로 들어오는 ‘잉’에 올라 강한 지기를 느끼면서 맞은 편 목형체의 안산을 바라본다. 그리고 황악루로 돌아와 마당의 석탑주위를 탑돌이 하면서 기도를 한 뒤 정갈한 마음으로 비로전에 들어가 생기를 받도록 한다. 이것은 천기와 지기를 받아 맑은 인기를 표출시킬 수 있는 방법론이다.

내 마음이 곧 부처라는 말이 있다. 남을 위해 선을 베푸는 것은 어떠한 목적을 동반하기 보다는 자신이 적덕을 쌓는다는 의미가 더 강한 것이다. 이름난 천년고찰은 주로 산중심곡에 자리해 있다. 이러한 산사는 대체로 자연친화적인 생태공간이다. 그래서 자연속의 산사는 인간이 찾아와 서로 좋은 기를 공유할 수 있는 도량공간이라 할 수 있다. 천년고찰의 강한 지기가 머문 곳에 가서 충만한 기를 받는 것, 그것이 바로 웰빙을 위한 행보가 아닐까.
고노 다로 일본 외무상이 한·일 외교장관 회담에서 한국 대법원의 강제
일광 동원비스타 2차
동원 배상 판결과 관련해 문재인 대통령의 ‘책임’을 또다시 언급했다고
빌리브 인테라스
일본 교도통신이 5월24일 보도했다.보도에 따르면, 고노 외무상은 이낙
개금 이진젠시티
연 국무총리가 ‘강제징용 소송에 대한 정부의 대응에 한계가 있다’며 삼
화성 우방 아이유쉘
권분립 원칙을 지적한 점을 언급하며 “총리의 위에 있는 문 대통령이 대
송도 쌍용예가
응책을 생각하지 않으면 해결로 이어지지 않을 것”이라고 말했다.고노
송도 쌍용
외무상의 이 같은 발언은 장관급 인사가 격에 맞지 않게 국가원수인 문
서면 베스티움
대통령의 책임을 언급한 것으로 명백한 외교적 결례에 해당한다. 고노
해운대동원비스타상가
외무상은 5월21일 일본에서 열린 기자회견에서도 강제징용 배상 판결
해운대비스타동원상가
과 관련해 “문재인 대통령이 책임감을 갖고 대응해야 한다”고 주장했었
연산쌍용예가
다.교토통신에 따르면, 강경화 장관은 이번 회담에서 “피해자의 고통과
일
상처를 치유하기 위해 함께 노력할 필요가 있다”고 말했고, 이에 대해
연산동쌍용예가
고노 외무상은 “개인의 감정을 우선할 것이 아니라 국제법 위반의 상황
연산토곡쌍용
이 시정돼야 한다”는 주장을 펼쳤다.이 통신은 또 강 장관이 회담에서
서면역트루엘센트럴
고노 외무상이 요구한 강제징용 관련 중재위원회 개최 문제에 대해 “검
초량범양레우스
토 중”이라는 입장을 보였다고 전했다.이번 회담이 끝난 후 고노 외무상
부산충무대로봄여름가을겨울
은 기자들과 만나 다음 달 말 일본 오사카에서 열리는 G-20 정상회의에
건대 빌리브인테라스
문 대통령이 참석할 예정이라고 전제한 후 “그때 문제가 해결돼 있는 것
화성 우방 아이유쉘
이 한·일 관계에 바람직하다”며 한국 측이 6월 말까지 대응책을 제시할
화성 우방 아이유쉘 메가시티
것을 압박했다.이에 대해 교도통신은 한국이 한·일 정상회담을 희망하
구산역 코오롱 하늘채
고 있는 것을 염두에 두고 강제징용 문제에 대한 진전이 회담 실현의 전
구산역 코오롱 하늘채 에듀시티
제조건이라는 인식을 한국 측에 밝힌 것이라고 해석했다.이 통신은 일
이
본 정부 소식통을 인용해 고노 외무상이 전날 프랑스 파리에서 열린 강
구산역 에듀시티
경화 외교부 장관과의 회담에서 “문 대통령에게 한국 대법원의 강제징
광안 에일린의뜰
용 판결에 대한 해결책을 제시할 책임이 있다고 말했다”고 전했다. NHK
개금이진젠시티
등 또 다른 일본 언론들도 고노 외무상이 이 회담에서 “문재인 대통령이
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책임을 갖고 대응책을 강구하지 않으면 (이 문제가) 해결되지 않는”고
동래더샵
말했다고 보도했다.NHK는 고노 외무상의 발언에 대해 강경화 장관이
여의도 브라이튼 지웰
“양국 관계 전체에 부정적인 영향을 주지 않도록 현명하게 해결해 나갈
김해삼계두곡한라비발디
필요가 있다”고 말했다면서 “다만 (일본이 요구하는) 중재위원회에 대
김해삼계서희스타힐스
한 (한국의) 입장을 표명하지 않았다”고 전했다.봉준호 감독의 영화 《기
양산두산위브2차
생충》이 프랑스 칸을 홀렸다. 5월21일(현지 시각) 칸 뤼미에르 극장에
삼
서는 영화 《기생충》의 공식 상영회가 진행됐다. 《기생충》은 코미디부
양산유탑유레스하늘리에
터 묵직한 사회 메시지를 아우르는 ‘봉준호 장르’의 집대성이라는 평가
힐스테이트 수지구청역
가 나온 작품. 약 2시간30분간의 상영을 마친 후 뤼미에르 극장은 박수
초읍 동원로얄듀크
와 함성으로 가득 찼다. 약 8분간 기립박수가 이어졌다. 영화의 성공을
괴정 한신더휴
직감한 봉준호 감독은 “감사합니다. 밤이 늦었으니 집으로 돌아갑시다.
사
레츠 고 홈, 생큐!”라는 말을 전하며 거장의 여유를 보였다.일본에서 송
성남 태평동 두산위브
환된 동학농민군 지도자의 유골이 동학농민혁명 125년 만에 전북 전주
성남 두산위브
에 안치된다.김승수 전주시장과 이종민 동학농민혁명기념사업회 이사
태평 두산위브
장은 5월24일 시청에서 기자회견을 열어 “다음 달 1일 전주 동학농민혁
초읍 동원로얄듀크
명 추모공간인 녹두관에 농민군 지도자의 유골을 영구 안장한다”고 밝
여의도 브라이튼 지웰
혔다.유골은 동학농민혁명 당시인 지난 1894년 동학농민혁명 때 활동
화성 우방 아이유쉘
하다 전남 진도에서 일본군에 의해 처형된 농민군 지도자의 머리뼈다.
화성 우방 아이유쉘 메가시티
1906년 9월 일본인이 인종학 연구를 위해 자신의 고국으로 유출한 것
구산역 코오롱 하늘채
으로 기록돼 있다. 이후 행방이 묘연하다가, 1995년 일본 북해도대학 표
구산역 코오롱하늘채 에듀시티
본창구에서 발견돼 동학농민혁명기념사업회의 각고 노력으로 한일 합
구산역 에듀시티
의를 거쳐 이듬해 국내로 모셔졌다. 그러나 마땅히 안장할 곳이 없어 23
오
년간이나 전주역사박물관 수장고에 임시로 보관해왔다. 유골은 긴 기다
연산 쌍용예가
림 끝에 올해 동학농민군 주요 전적지인 전주 완산칠봉에 혁명군의 기
연산동 쌍용
억 공간이 문을 열면서 잠들 곳을 찾았다.시와 동학농민혁명기념사업회
해운대 비스타동원 상가
는 오는 31일 전주시 완산도서관 강당에서 ‘동학 농민군 전주 입성 125
해운대 동원비스타 상가
주년 기념식’을 마치고 이튿날 유골 안장식을 거행하기로 했다.유골은
초량 범양레우스
전주역사박물관에서 발인식 후, 풍남문 앞에서 노제와 진혼식을 마치고
부산충무대로봄여름가을겨울
녹두관에 안장된다.이종민 이사장은 “유골을 어렵게 찾았지만, 고이 잠
서면역트루엘센트럴
들기까지 오랜 시간이 걸려 죄송한 마음이 컸다”며 “안장식을 계기로 농
힐스테이트 사하역
민군이 외친 인간존중과 만민평등의 거룩한 동학 정신이 계승되길 바란
개금 이진젠시티
다”고 말했다.김승수 시장은 “동학농민혁명은 3·1 만세운동, 5·18 광주
동래더샵
민주화운동, 촛불혁명 등으로 이어지며 대한민국 민주주의 뿌리를 내리
육
게 한 출발점”이라며 “전주한옥마을 동학혁명기념관, 전라감영, 녹두관
양산유탑유블레스하늘리에
을 세 축으로 세 축으로 전주정신에 스며든 동학의 정신을 널리 확산시
김해삼계서희스타힐스
“여기는 왜 왔니?” “꽃이랑 사이가 틀어져서생텍쥐페리의 소설 《어린왕
화성 기안동 우방 아이유쉘
자》는 국내에 100여종이 넘게 출간됐다. 제각기 번역이 다르므로 그만
양산덕계두산위브
큼의 《어린왕자》가 있는 셈이다.문학평론가 고(故) 황현산은 타계 전
일광 동원비스타 2차
《어린 왕자》를 출간하며 ‘진정한 번역의 결정판’을 선보이겠다고 했다
동부산 스타테라스
가 이내 자신의 견해를 철회한다. 곧잘 광고되는 ‘결정판’, ‘번역의 정수’
광안 에일린의 뜰
따위 상찬(賞讚)은 사실 상술(商術)이다. 생텍쥐페리 문체 특유의 간결
동부산 오시리아 스타테라스
하고 진솔한 힘을 고정된 텍스트에 담아낼 수 있다는 해석은 무모한 발
김해삼계두곡한라비발디
상에서 나온다.이건 어떨까.“오후 2시 이후엔 계란프라이를 서비스로
해운대엘시티레지던스
드립니다.”언니, 자녀 둘과 함께 오후 4시에 식당을 찾은 A씨는 위 문구
칠
를 보고 돈가스·제육볶음·라면 2개를 주문했는데 계란프라이는 2개만
서면지원더뷰파크
나왔다. A씨는 식당 쪽에 항의했다. “프라이를 2개 더 달라.” 식당은 답
서면지원더뷰
했다. “라면까지 프라이를 주면 우린 남는 게 없다.”돈가스는 조금 식었
서면 보해이브빌
고 제육볶음은 밍밍했다. 안 그래도 음식에 불만이 있던 A씨는 프라이
힐스테이트 수지구청역
까지 안 준다니 화가 났다. 라면은 아이들이 시켰는데 좀 줄 수도 있는
수지구청역힐스테이트
거 아니냐며 다시 한 번 따지자 같이 화가 난 식당 주인은 경찰에 신고했
반송 두산위브
다. 고정된 텍스트에 담긴 계란프라이에 대한 해석은 이처럼 달랐다. 그
반송 두산위브 포세이돈
날따라 경찰은 늦게 왔고 A씨 자매는 1시간동안 기다리며 프라이도 안
두산위브더제니스 하버시티
주는 식당 주인의 행동을 큰 소리로 질타했다.반려동물을 키우는 사람
성남 태평 힐스테이트
이라면 한 번쯤 들어봤을 법한 기생충이 있다. 바로 심장사상충이다. 이
성남 태평 두산위브
기생충은 성충으로 성장했을 때 심장에 자리를 잡으며, 실처럼 길고 가
성남 태평 이편한세상
는 모양으로 생겼다고 해서 심장사상충이란 이름을 가졌다. 심장사상충
팔
은 반려동물의 혈액을 떠돌면서 성장하기 때문에 모기가 흡혈하는 과정
성남 두산위브
을 통해 다른 동물에게 감염된다. 생활하는 환경에 모기가 없다면 심장
성남 태평 두산위브
사상충을 예방할 필요도 없어진다. 하지만 우리나라에서 모기가 없는
구
곳은 찾아보기 힘들다. 이제는 겨울에도 모기의 활동이 존재하기 때문
동원로얄듀크 리버뷰
에 심장사상충 예방은 연중 진행하는 게 안전하다.심장사상충 예방약이
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라고 해서 심장사상충만 예방하는 건 아니다. 모든 심장사상충 예방약
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은 다른 기생충에 대한 구제 효과 또한 지녔다. 평소 반려견의 거주 환경
양정이즈카운티
이나 산책 환경을 고려해 적합한 구충 범위의 심장사상충 예방약을 수
괴정 한신더휴
의사로부터 추천받으면 된다.심장사상충 예방에서 주의할 사항은 입양
광안 에일린의뜰
한 동물의 연령에 따라 예방법을 달리해야 한다는 점이다. 만약 나이를
연산이편한세상
정확히 알고 있는 생후 6개월 이하 강아지를 입양했다면 바로 심장사상
이안테라디움 광안
충 예방약을 먹여도 무방하다. 나이를 모르는 성견을 입양한 경우 무턱
화성 우방 아이유쉘
대고 예방약을 먹이면 오히려 약을 먹인 게 생명에 위협이 될 소지가 있
개금 이진젠시티
다. 반려견의 혈액에 들어온 심장사상충 자충(새끼)이 성충으로 성장하
가
는 데는 6개월이 걸린다. 성충이 되어 심장에 자리를 잡으면 번식을 통
초읍 동원로얄듀크
해 지속적으로 자충을 혈액으로 방출하게 된다. 이렇게 심장사상충 성
구산역 에듀시티
충이 번식하는 상태에서 예방약을 먹이면 혈중에 있는 많은 자충들이
일광 동원비스타2차
한꺼번에 죽으면서 생긴 파편들이 좁은 혈관을 막아 쇼크를 일으키고,
서면 베스티움
이것이 사망 원인이 될 수 있다. 따라서 나이를 모르는 성견을 입양했다
새절역 금호어울림
면 예방약을 먹이기 전에 반드시 심장사상충 감염 여부를 확인할 수 있
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는 키트 검사를 실시해야 한다. 키트 검사 후 심장사상충 감염이 확인되
김해삼계서희스타힐스
면 성충 치료를 우선적으로 진행해야 한다. 감염되지 않았다는 사실이
송도쌍용
확인된 경우에만 예방약을 먹여야 한다.기생충 대부분의 특성이지만 숙
힐스테이트 수지구청역
주의 몸이 젊고 건강할 때는 큰 문제를 일으키지 않는다. 하지만 숙주가
양산 두산위브2차
나이가 들고 몸이 약해진 경우 기생충 감염에 의한 증상이 더욱 분명해
나
지고 건강에 치명적인 영향을 준다. 심장사상충도 마찬가지다. 감염 초
건대 빌리브 인테라스
기에는 별다른 증상이 없다가 점점 심장에 기생하는 성충의 숫자가 많
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아질수록, 그리고 숙주의 몸이 약해질수록 임상증상이 뚜렷해진다. 이
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에 갑자기 산책을 하다 주저앉는 특징적인 행동이 나타나기도 한다.
초량 범양레우스
눈에 보이지 않고 오랜 기간 증상이 나타나지 않아 방심할 수 있는 심장
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사상충. 방치하면 언젠가 우리 반려견의 건강에 치명적인 위협이 될 수
새절역 프리미엘 금호어울림
있다. 미리, 꾸준히, 그리고 반려견의 연령에 맞게 예방하는 것을 권장한
새절역 프리미엘 금호어울림
다. 심장사상충 예방은 예방접종을 시작하는 시기인 생후 6주부터 함
새절역 금호어울림
께 진행하고, 1개월 간격으로 꾸준히 해 줄 때 가장 효과가 크다. 예방약
화성 우방 아이유쉘
은 적용하는 방법에 따라 먹이는 약, 바르는 약, 주사약이 있다. 약을 먹
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는 것에 민감한 반려동물의 경우 피부에 바르는 약을 선택하는 게 좋다.
다
한 번 맞으면 1년간 효과가 지속되는 주사제를 선택할 수도 있다.
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“국내 유력 대기업에 취업해 가문의 자랑이 된 건 3년 전. 그러나 지금
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나는 불안하고 우울하기만 하다. 입사 당시의 설렘이 전혀 없다. 나는
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어디로 가야 할까. 미래에 대한 방향조차 잡지 못하면서 불안하다.” 물
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론 한씨가 처음부터 컴테라피스트라는 일을 생각해 낸 것은 아니다. 원
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래 그녀는 유명 예고와 미대를 거쳐 미국에서 순수미술까지 전공한 정
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통 미술학도였다. 그러던 중 안 해 보면 후회할 것 같아 뉴욕에서 바텐더
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일을 잠깐 했다. 여기에서 매일같이 새로운 고객을 만나 얘기를 들어주
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면서, 고독을 뱉어내는 미술보다는 마음을 나누는 카운슬링이 더 즐거
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운 일이라는 것을 처음 알게 됐다.바텐더는 그녀의 숨겨진 재능을 끄집
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어내준 소중한 경험이었다. 하지만 바텐더는 그녀의 버킷리스트 중 하
하
나일 뿐이었다. 다음 버전, 소위 격에 맞는 새 일을 찾아야 했다. 다시 지
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나온 경험에서 떠오르는 키워드를 조합해 봤다. 미술의 ‘관찰’, 바텐더의
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‘소통’을 묶었더니 커뮤니케이션 테라피가 자연스럽게 떠올랐다. 비정
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서적 4차 산업혁명 시대에는 심리나 정서가 더욱 필요할 것이라는 판단
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도 작용했다. 전문성을 높이기 위해 명문 사립대에서 상담심리학 석사
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과정도 이수했다. 한씨와는 다른 사례도 있다. 십여 년 전, 미국에서 유
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명한 ‘석탄 전문가’가 대덕연구단지에 비싼 몸값을 받고 초빙돼 왔다. 높
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은 연봉과 기사 딸린 자동차, 주택까지 제공받는 조건이었다. 하지만 이
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전문가는 7년 후 보직을 잃었고, 결국 알코올 중독자로 전락해 연구소를
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떠나야 했다. 에너지 트렌드가 석탄에서 석유로, 다시 재생에너지로 바
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뀌고 있는데 그는 오직 석탄만을 연구한 스페셜리스트(Specialist)였기
둘
때문이다.앞서 언급한 두 사례는 미래사회에서 사회적 역할, 즉 일
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(work)의 방식이 어떻게 변해야 하는지를 잘 보여준다. 한씨처럼 시대
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적 패러다임의 이동과 궤적을 같이하면서 트렌드의 최전선에서 업을 수
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행하는 사람을 나는 특별히 스페럴리스트(Speralist)라 부른다. 결론부
청취에듀
터 얘기하자면 미래는 ‘스페셜리스트’가 아니라 ‘스페럴리스트’ 시대가
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될 것이다. 깊지는 않지만 넓은 지식을 기반으로 시대적 결에 따라 전문
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성을 바꿔가는 에이플레이어(A-Player)를 말한다. 그 이유를 보자. 일하
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는 방식에는 크게 3가지가 있다. 백오피스(Back office)와 전문가ialist),
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크리에이터(Creator)가 그것이다. 백오피스는 일선 업무를 지원해 주는
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후방 업무를 말하며, 전문가는 한 분야에 정통한 지식을 가지고 직(職)
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을 영위하는 사람을, 그리고 크리에이터는 창의적인 일을 하는 사람을
셋
말한다.일하는 패턴은 모두 다르다. 백오피스는 정규직이나 기간제 등
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고용 형태에 차이는 있지만 모두가 조직에 소속돼 있다. 사무직 업무는
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그 사무를 요구하고 관리하는 기업이 없으면 성립되지 않는다. 기업이
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일정한 대가를 주는 대신 매뉴얼에 따라 움직이고 KPI(핵심성과지표)에
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의해 평가받는다. 일의 범위가 이미 정해져 있다는 뜻이다. 전문가 역시
넷
일반적으로 조직의 일원으로 일을 한다. 예컨대, 컨설턴트는 연구소에,
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디자이너는 광고회사에, 그리고 PD는 방송국에서 계약조건에 따라 일
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한다. 반면에 크리에이터는 임금을 받고 일하는 경우도 있지만 일반적
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으로 자유롭게 업무를 하는 비중이 상대적으로 높다. 포럼이나 조합처
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럼 개방된 조직의 일원으로 프로젝트에 참여하기도 하고 강의나 저술
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등으로 생활한다. 흔히들 말하는 ‘자유로운 영혼’에 속하는 그룹이다. 바
코코메디
로 이 크리에이터 중에서 일정 부분 보상이 담보된 전문가가 스페럴리

큐 스트인 것이다.백오피스와 전문가, 스페럴리스트의 차이모든 일의 미래

올컷다이어트 가격 를 판단하는 근거는 ‘확장성’이다. 지금 하는 일에 확장성이 있다면 미래

미스터하이 코코메디 는 확실히 유리하지만, 반대의 경우 불확실하다. 그리고 그 확장성은 보

미스터하이 코코메디 가격 상 정도 즉, 대가에 의해 결정된다. 직(職)보다 업(業)의 확장성이 월등

코코메디 하다는 점은 재론의 여지가 없다. 백오피스의 미래는 쉽게 예측이 가능

현대해상 태아보험 하다. 백오피스는 확장성이 거의 없다. 만일 연봉 5000만원의 근로자라

롯데렌트카 면 아무리 일을 잘해도 딱 그만큼 받는 게 일반적이다. 전문가도 마찬가

롯데렌터카 지다. 계약 관계인 전문가는 백오피스와 마찬가지로 정해진 임금만 받

뉴피니션 는다. 현재도 PC로 작업이 가능한 업무 중 70%는 RPA(로봇 프로세스

뉴피니션다이어트 자동화)로 대체할 수 있다는 점에서 미래가 불확실하다.그러나 크리에

신비감다이어트 이터는 다르다. 만일 작가라면 동영상 콘텐츠가 필요한 시기에는 스크

뉴피니션다이어트 가격 립터로, 게임 산업이 뜬다면 게임시나리오 작가로, 플랫폼 사업이 유망

브 할 때는 스토리보드 작가로 변신할 수 있다. 산업의 변곡점이 생길 때마

신비감다이어트 다 갈아탈 수 있어 확장성이 높다. 이뿐만 아니라 그에 상응하는 대가도

신비감다이어트 가격 적지 않다. 창의력은 대부분 트렌드와 동행하기 때문이다. 이제 우리는

수면앤다이어트가격 조만간 화이트나 블루칼라 같은 고용관계가 아닌 ‘스페럴리스트나 기그

수면앤다이어트 (Gig) 노동자’와 같은 비정형 프로젝트와 만나게 될 것이다. 여기서 ‘기

개인회생 그 노동자’는 온라인 플랫폼에서 부정기적으로 일하는 근육 노동자를

올컷다이어트 말한다. 일의 개념과 행태가 달라지고 있다는 뜻이다. 이를 위해 제너럴

신차장기리스 한 지식을 산업의 물결에 따라 스페셜하게 모델링(Modeling)해야 하는

텐스토리 시점에 와 있다. 인생도 모델링이 필요한 이유다. 국내 최초 컴테라피스

윙크학습지 트 한혜연씨(37)를 찾은 한 청년의 상담 내용이다. ‘컴테라피스트

윙크학습지 가격 (Communication+Therapist)’는 고객의 현재 고민을 상담해 미래를 재

원 설계할 수 있도록 도움을 주는 새로운 직업 중 하나다. 한씨가 컴테라피

미스케어솔루션 스트라는 새로운 일을 모델링해 론칭한 것은 불과 2년 전이다. 지금은

미스케어솔루션 가격 하루 평균 6명의 고객과 만나 상담할 정도로 바쁜 나날을 보내고 있다.

브릿잉글리쉬 정신적인 스트레스가 있는지 알아보는 방법은 여러 가지가 있다. 대체

브릿잉글리쉬 가격 의학적으로도 여러 가지 방법이 있는데, 그중 AK테스트가 대표적이다.

원룸이사 AK는 Applied Kinesiology(응용근신경학)의 약자로 1963년 미국의 굿

리턴큐 하트 박사가 창안한 대체의학의 한 분야다. 근육의 힘을 측정해 몸에 이

리턴큐 가격 상이 있는지를 알아내는 방법이다. 스트레스가 있다면 이마에 있는 감

올리모아 정반사점에 손을 댔을 때 근육의 힘이 약해지는 것을 알 수 있다. 감정반

쉬움다이어트 사점은 미국의 베넷 박사가 발견한 포인트로 양쪽 이마에서 가장 튀어

쉬움다이어트 가격 나온 부분 즉, 동공에서 수직으로 올라간 이마 부위다. 테스트 방법은 다

투 음과 같다. A가 팔을 옆으로 어깨 높이까지 들어 올린 후 힘을 준다. B가

롱키원 그 팔을 눌러 내릴 때, A는 팔이 내려가지 않도록 버틴다. 그러면 일반적

롱키원 가격 으로 팔은 내려가지 않는다. 이번엔 B가 A의 감정반사점을 누르면서

디제로킹 동시에 팔도 눌러 내린다. A의 팔이 버티지 못하고 힘없이 내려간다면

디제로킹 가격 정신적 스트레스를 받고 있다고 볼 수 있다. 만일 A의 팔이 버틸 수 있다

바이오펜 플러스 면 A는 스트레스를 덜 받는다고 할 수 있다.(사진 참조)스트레스가 많다

광동침향환 면 다음과 같은 방법으로 스트레스를 해소할 필요가 있다. 복식호흡

아이스크림홈런 정신적 스트레스는 본질이 무의식의 영역에서 나오기 때문에 그것을 해

아이스크림홈런 가격 결하기가 쉽지 않다. 예를 들어 팔 근육의 힘은 자신의 의지로 뺄 수 있

아 지만, 정신적 스트레스는 그렇지 않다. 우리 몸에서 의식을 통해 무의식

미스터하이코코메디 가격 을 컨트롤할 수 있는 유일한 리모컨은 바로 호흡이다. 우리는 스트레스

를 받으면 무의식적으로 호흡이 얕고 빨라지는데, 이때 의도적으로 깊
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은숨을 쉼으로써 무의식에 영향을 미칠 수 있다. 그래서 ‘깊은 호흡’ ‘복
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식호흡’은 스트레스를 해결하는 중요한 무기다. 깊은숨은 횡격막이 아
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래로 최대한 내려가면서 배가 쑥 나오는 복식호흡을 의미한다. 그런데
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숨을 깊게 쉬라고 하면 대부분 가슴이 올라간다. 이러면 오히려 횡격막
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이 위로 올라가면서 숨이 짧아지게 된다. 이것은 ‘역설적인 호흡’이라고
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해서 본인은 깊은숨을 쉬고 있다고 생각하지만 실제로는 산소 공급이
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잘 안되는 것이다. 가슴과 어깨에서 힘을 빼고 횡격막과 복부를 이용해
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천천히 숨을 쉬어보자. 1분 정도만 집중해 심호흡을 해도 스트레스를
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날려버릴 수 있다. ② 두개천골요법(CST)두개천골요법은 1970년 미국
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에서 발달한 대체의학적 치료 방법이다. 감정반사점을 터치함으로써 치
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료하는 것이다. 우선, 감정반사점에 가볍게 두 손을 올려놓는다. 만약 정
의
신적인 스트레스가 심하면 AK테스트상 강했던 근육(팔)이 약해진다. 손
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끝의 감각에 집중하면 감정반사점이 불규칙하게 박동하는 것을 느낄 수
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있다. 감정반사점에 손을 올리고 복식호흡을 하면서 박동이 규칙적으로
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느려지도록 한다. 1분 정도 후 감정반사점의 박동이 규칙적이 되면 다
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시 AK테스트로 스트레스 정도를 확인한다. 한국의 불교역사는 나말여
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초(羅末麗初)때 불교문화의 융성기라 할 수 있다. 지금의 천년고찰로 알
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려진 곳은 대부분 이 시대를 전후해서 창건된 곳이다. 그렇지만 시대적
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전환기와 많은 변란을 거치면서 폐사지로 남게 되었거나 또는 훼손되어
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다시 중수를 거치면서 명맥을 이어와 현존하고 있는 실정이다. 더구나
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사찰 터를 소점한 사람도 대부분 국사나 명승 등을 내세워 역사성과 더
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불어 명당에 입지한 도량공간임을 내세우고 있다.도리사는 어떻게 만들
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어졌는가. 아도화상은 처음 포교를 하러 선산부 도개에 와 눈 속에 오색
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의 복사꽃과 오얏꽃이 만발한 곳을 길지로 여겼다. 그 길지에 417년에
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창건됐다. 서편 황악산을 손가락으로 가리키며 그곳 역시 사찰을 세울
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터가 있다고 해 418년에 직지사를 창건한 것으로 전해진다. 이러한 두
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사찰의 창건설화는 일주문에 있는 ‘海東最初伽藍聖地(해동최초가람성
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지) 太祖山桃李寺(태조산도리사)’라는 편액과 ‘黃嶽山直旨寺(황악산직
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지사)’라는 편액에서 말해준다.‘직지’라는 사찰이름에 대해 여러 설이 있
마동석은 하나의 장르다. 액션 히어로. 그 안에서 변주할 뿐이다. 머리 좋게, 소신 있게, 뚝심 있게 말이다. 그가 신작 《악인전》을 들고나왔다. 역시 액션이다. 우연히 연쇄살인마의 표적이 됐다가 살아난 조폭 우두머리와 나쁜 놈 잡기에 혈안이 된 강력반 형사가 함께 살인마를 쫓으며 벌어지는 이야기다. 그는 이 작품에서 극악무도한 조폭 장동수 역을 맡았다. ‘마블리’는 온데간데없어 찾을 수 없다. 지금까지 맡았던 역할 중 가장 세다“가장 극악무도한 놈이죠. 한번 폭력성이 발휘되면 ‘막장’으로 치닫는 인물이에요. 극 초반에 맨손으로 생니를 뽑아버리는 장면이 있어요. 실제로 있었던 일을 감독님에게 말씀드려서 넣은 장면이에요. 영화는 2시간 안에 끝내야 하는 예술이에요. 극강의 잔혹함을 빨리 보여주고 시작하길 바랐어요. 구구절절 설명 없이도 캐릭터가 등장할 때마다 처음부터 긴장감이 돌길 바란 거죠.”그간 정의로운 캐릭터를 주로 하지 않았나. “아이들도 볼 수 있는 액션을 좋아해요. 홍콩 배우 성룡처럼 말이죠. 그래도 늘 짜장면만 먹을 순 없잖아요. 게다가 전작이 《성난 황소》였어요. 너무 선한 캐릭터를 연기해서 그 색깔을 빨리 걷어내고 싶은 마음도 있었어요.”액션을 편애하는 이유가 있나.“액션에 대한 얘기를 하려면 한참 걸립니다. 하하. 제가 그만큼 액션을 좋아해요. 액션무비에서도 가장 중요한 건 액션을 삼켜 먹을 정도의 세고 강한 드라마라고 생각해요. 그래야 감정 이입이 되고 액션도 더 좋아 보이거든요. 영화를 보면서 ‘저 사람 여기서 죽으면 안 되는데…’ 하고 감정이입이 되는 액션요. 액션을 위한 액션은 지양합니다.”직업론 혹은 영화에 대한 소신도 궁금하다.“분명한 건 거창한 메시지를 위해 영화를 찍진 않아요. 오락상업 영화는 그저 2시간 즐겁게 보면 된다고 생각해요. 몇 년에 한 번씩 심사숙고하며 엄청난 변화를 주고 다른 인물을 그려낼 수도 있지만, 그래서 예술적으로 훌륭한 배우도 있지만 저는 그런 그릇이 못 돼요. 제가 남들보다 조금 잘하는 것을 살려서 할 수 있는 만큼 하는 겁니다. 물론 관객들이 볼 때 그게 재미가 없으면 못 하겠죠. 왜냐면 영화는 관객이 없으면 만들 이유가 없으니까요. 배우로서 제가 옳다고 추구하는 길로 나아가는 중입니다.”